在冬奥会比赛中，冬季两项中的越野滑雪距离需要运动员滑行6至20公里，最长的20公里为男子个人项目，最短的6公里则为女子接力项目射击距离为50米，其中短距离和接力项目滑行中的每位选手需要射击两次，其他项目则射击四次射击脱靶，个人赛会罚时一分钟，加入总成绩中，短距离接力等比赛则会罚加滑一。

2022北京冬奥会比赛项目7个大项滑雪skiing 滑冰skating 冰球ice Hockey 雪车Bobsleigh 雪橇sleigh 冰壶Curling 冬季两项biathlon 越野滑雪射击比赛新增小项2018年7月18日，国际奥委会宣布，2022年北京冬奥会新增7个比赛小项，届时总共将产生109枚金牌同时女性运动。

冰雪运动应该起源于挪威北欧早在五千多年前就已经开始有滑雪运动了今天能见到的最早的滑雪板现保存于“滑雪运动之都”挪威奥斯陆，那里陈列着一些1500年前的滑雪板在挪威曾发现大约4000年前两人足蹬雪板手持棍棒追捕野兽的石雕中世纪开始逐渐纳入军事训练科目。

冬季两项是由越野滑雪和射击两个项目组成冬季两项是雪上运动项目中的一项，同时也是冬奥会的正式项目之一它由越野滑雪和射击两种完全不同风格的竞赛项目组成的，对运动员动静之间的转换能力要求非常高冬季两项起源于挪威，想必大家也都能联想到，这个项目是由北欧人民的冬季狩猎活动演变而来的，拥有非。

现代冬季两项起源于北欧的斯堪的纳维亚半岛，由远古时代的滑雪狩猎演变而来在挪威曾发现大约4000年前两人足蹬雪板手持棍棒追捕野兽的石雕中世纪开始逐渐纳入军事训练科目1767年挪威边防军滑雪巡逻队举行了滑雪射击比赛，据记载，这是世界上最早的现代冬季两项比赛1861年挪威成立世界上最早的滑雪射击。

接力出发方式多样，集体或分组现代冬季两项设有不同项目，如男女子20公里加4次射击，10公里加2次射击，接力赛等中国自1960年开始在解放军滑雪队中引入这项运动，并在1980年首次参加冬季奥运会以20公里比赛为例，运动员需携带20发子弹，射击规则严谨比赛路线设在起伏丘陵，高度差不超过200米，射。